Felicia - InTune Skip to content

Felicia de Jong

Balans komt je niet aanwaaien, maar je kunt het wel creëren.”
InTune-Shoot-46
Yoga - & Mindfulness - Coach

Mijn liefde voor Yoga begon, omdat ik iemand was met veel ongeduld. Ik was streng voor mezelf en vaak onrustig. Yoga en Mindfulness gaven mij de tools om anders te denken, ontspanning te vinden en mezelf weer in balans te brengen. Van ‘alles-of-niets’ leerde ik naar een middenweg te komen, waardoor ik me energieker voel, zachter en vooral lekkerder in mijn vel. Om dit gevoel te kunnen delen met anderen ben ik 2014 gestart met lesgeven. Ik gun namelijk iedereen het gevoel van ontspanning en balans. Dit beïnvloedt onder andere je slaap, je sociale interacties, je zelfbeeld en je energie. De verbinding voelen met je lichaam én jezelf is iets prachtigs, en gelukkig ook heel toegankelijk.

Ik deel graag met jou hoe je met korte, toepasbare oefeningen meer in balans komt.

Kennismaken