Jarenlang heb ik als psycholoog allerlei verschillende klachten behandeld. Van depressies en angsten tot emotieregulatieproblemen, van posttraumatische stress tot psychoses… Hoewel bijna iedereen ook een verstoring van de slaap had, werden lang niet alle patiënten van de GGZ instelling naar mijn slaaptraining verwezen. De impact van een verstoorde slaap wordt onderschat. Zowel door de slechte slapers als door professionals. 

Als slechte slaper heb ik die impact zelf ook lang onderschat. Maar sinds ik mijn slaapprobleem heb aangepakt, voel ik me mentaal en fysiek veel beter. Het geeft me kracht, zelfvertrouwen en rust nu ik weet wat ik moet doen als mijn slaap in de toekomst opnieuw verstoord raakt. Maar  het is best een zoektocht geweest om de oplossing te vinden. En dat terwijl een oplossing in veel gevallen binnen handbereik ligt. 

Met de oprichting van InTune hoop ik ieders zoektocht naar die oplossing te verkorten!